A.股四头肌等长收缩练习 B.胴绳肌牵拉练习 C.髋关节内旋和外旋练习 D.趾背屈、跖屈练习 E.跟腱牵拉
A.测试前不应做关节活动 B.应采取正确姿势,严格规范操作 C.应防止邻近关节的替代动作 D.主动、被动活动不一致时,应以被动活动度为准 E.测试不宜在关节活动训练后进行
A.徒手肌力测试 B.等速肌力测试 C.等长肌力测试 D.等张肌力测试 E.多角度等长肌力测试
A.肌力检查 B.关节活动度检查 C.肌电图检查 D.心血管功能检查 E.步态检查
A.练习时要引起一定的肌肉疲劳 B.等长练习有角度特异性,宜用多角度等长练习 C.渐进抗阻练习时,应大负荷少重复 D.向心和离心练习对改善日常运动能力有关 E.等速练习时,高速运动时更利于肌力增长