A.先让求助者写出事件A和结果C
B.从表中列出的常见不合理信念中找出符合自己情况的B
C.要求求助者对B逐一分析
D.找出可以替代那些B的合理信念
E.最后求助者要进行全身松弛训练
A.心前区
B.眼部
C.生殖腺
D.有金属物的部位
E.头部
A.定向辐射
B.换能辐射
C.电离辐射
D.受激辐射
E.自发辐射
A.1级
B.2级
C.3级
D.4级
E.5级
A.步幅
B.步长
C.步宽
D.步频
E.步速
A.肩井
B.足三里
C.三阴交
D.肾俞
E.太溪
A.合谷
B.三阴交
C.廉泉
D.太冲
E.人中