科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，可以提高（）和呼吸系统的功...

单项选择题

骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为（）。

A.定点
B.动点
C.止点
D.起点

单项选择题

肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为（）。

A.等长收缩
B.等比收缩
C.等长扩张
D.等比扩张

单项选择题

衡量肺通气功能的指标有（）。

A.肺活量、时间肺活量
B.肺总容量、潮气量
C.肺通气量、补呼气量
D.肺泡通气量、最大通气量

单项选择题

两臂维持侧平举时三角肌做的是静力性工作的（）。

A.支持工作
B.加固工作
C.固定工作
D.上述都不是

单项选择题

可以将肌膜的兴奋传入细胞内的系统属于（）。

A.横管系统
B.纵管系统
C.兴奋性神经系统
D.惰性神经系统

单项选择题

下列不属于制定运动处方的原则的是（）。

A.有效原则
B.安全原则
C.全面原则
D.统一性原则

单项选择题

蛋白质既是人体的能源物质又是人体的结构物质，下列关于蛋白质的描述不正确的是（）。

A.构成人体结构
B.运输氧气
C.供能
D.直接能源物质

单项选择题

人在经常训练后会很牢固地记住动作要点，这在运动技能中可以用什么机制来形容？（）

A.神经发射机制
B.分化机制
C.巩固机制
D.自动化机制

单项选择题

过度训练会引起下列哪一结构的损伤，从而形成蛋白尿？（）

A.骨粘膜屏障
B.气血屏障
C.滤过屏障
D.血睾屏障

单项选择题

世界卫生组织（WHO）在其宪章中将健康的概念描述为"健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种身体的、心理的和社会适应的良好状态"是在哪一年？（）

A.1948年
B.1949年
C.1897年
D.1898年

单项选择题

关节周围的滑囊受到外力的挤压摩擦而出现充血、水肿、囊壁增厚或纤维化性炎症，被称为（）。

A.滑囊炎
B.腱鞘炎
C.骨骺损伤
D.肌腱损伤

单项选择题

生理负荷的评定常用的方法有两种：一是指数法，一是（）。

A.百分法
B.数学法
C.奇数法
D.偶数法

单项选择题

下列选项中，不属于结缔组织的是（）。

A.肌组织
B.软骨
C.血液
D.脂肪

单项选择题

在长时间大强度运动时，与氨基酸代谢功能有关的一组氨基酸是（）。

A.精氨酸、甘氨酸、瓜氨酸
B.鸟氨酸、瓜氨酸、精氨酸
C.丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸
D.甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸

单项选择题

缺乏下列哪种维生素会导致夜盲症？（）

A.维生素A
B.维生素D
C.维生素C
D.维生素E

单项选择题

（）维持机体组织的生长、更新与修复。

A.脂肪
B.血液
C.蛋白质
D.肌肉

单项选择题

科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，可以提高（）和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。

A.消化系统
B.神经系统
C.胃肠系统
D.心理

单项选择题

单位体重所具有的最大力量被称为（）。

A.最大力量
B.相对力量
C.绝对力量
D.以上都不对

单项选择题

（）是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。

A.高尔霍夫尔
B.夸美纽斯
C.阿·波雷利
D.裴斯泰洛齐

单项选择题

教育部于哪一年印发《基础教育课程改革纲要》，颁发小学和初中各学科《课程标准》，并于同年9月在部分学校开始施行各学科《课程标准》，此后逐年扩大实验范围？（）

A.1999年
B.2000年
C.2001年
D.2002年

单项选择题

周期安排原则是指（）地组织运动训练过程的训练原则。

A.严格要求
B.不间断
C.认真严肃
D.周期性

单项选择题

武举制于（）朝开始实行。

A.唐
B.宋
C.明
D.清

单项选择题

以下哪项不是排球的常用进攻阵型？（）

A.2号位队员作二传，将球传给4、3号位队员或后排队员进攻
B.3号位队员作二传，将球传给4、2号位队员或后排队员进攻
C.4号位队员作二传，将球传给2、3号位队员或后排队员进攻
D.后排队员插到前排作二传，将球传给前排三名队员或后排队员进攻

单项选择题

下列属于篮球比赛犯规的是（）。

A.传球出界
B.侵入
C.二次运球
D.带球走步

单项选择题

（）是指肌肉长时间克服阻力的能力。

A.力量耐力
B.速度耐力
C.耐力素质
D.专项耐力

单项选择题

以下哪一项是高中《体育与健康》课学生必修Ⅰ的学分内容？（）

A.体操类项目
B.田径类项目
C.球类项目
D.民族民间体育类项目

单项选择题

高中体育与健康课程学习评价的内容不包括（）。

A.体能的评定
B.学习态度的评定
C.健康行为的评定
D.授课过程的评定

单项选择题

跳高主要是体现下列哪项身体素质的运动项目？（）

A.速度
B.力量
C.灵敏
D.柔韧

单项选择题

下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（）。

A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法

单项选择题

在进行体育锻炼的过程中，运动处方中主要采用（）、以有氧代谢为主的耐力性运动。

A.大强度
B.小强度
C.大强度和小强度
D.中等强度

单项选择题

在运动中，（）调节机能是肌肉力量大小的决定因素。

A.神经系统
B.呼吸系统
C.供氧系统
D.淋巴系统

单项选择题

停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（）。

A.肌肉力量
B.肌肉耐力
C.酶活性
D.柔韧性

单项选择题

在一定范围内超量恢复的程度受（）影响。

A.运动时间
B.运动负荷强度
C.恢复状态
D.运动总量

科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，可以提高（）和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。

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骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为（）。

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世界卫生组织（WHO）在其宪章中将健康的概念描述为"健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种身体的、心理的和社会适应的良好状态"是在哪一年？（）

关节周围的滑囊受到外力的挤压摩擦而出现充血、水肿、囊壁增厚或纤维化性炎症，被称为（）。

生理负荷的评定常用的方法有两种：一是指数法，一是（）。

下列选项中，不属于结缔组织的是（）。

在长时间大强度运动时，与氨基酸代谢功能有关的一组氨基酸是（）。

缺乏下列哪种维生素会导致夜盲症？（）

（）维持机体组织的生长、更新与修复。

科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，可以提高（）和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。

单位体重所具有的最大力量被称为（）。

（）是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。

教育部于哪一年印发《基础教育课程改革纲要》，颁发小学和初中各学科《课程标准》，并于同年9月在部分学校开始施行各学科《课程标准》，此后逐年扩大实验范围？（）

周期安排原则是指（）地组织运动训练过程的训练原则。

武举制于（）朝开始实行。

以下哪项不是排球的常用进攻阵型？（）

下列属于篮球比赛犯规的是（）。

（）是指肌肉长时间克服阻力的能力。

以下哪一项是高中《体育与健康》课学生必修Ⅰ的学分内容？（）

高中体育与健康课程学习评价的内容不包括（）。

跳高主要是体现下列哪项身体素质的运动项目？（）

下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（）。

在进行体育锻炼的过程中，运动处方中主要采用（）、以有氧代谢为主的耐力性运动。

在运动中，（）调节机能是肌肉力量大小的决定因素。

停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（）。

在一定范围内超量恢复的程度受（）影响。