心肺功能的一项综合指标是（）。

单项选择题

在运动技能的学习过程当中，学生表现出紧张、动作不协调的状态，并且有多余的动作，这是哪一个阶段的表现形式？（）

A.泛化阶段
B.分化阶段
C.巩固阶段
D.自动化阶段

单项选择题

（）可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。

A.早睡早起
B.合理补充营养
C.合理膳食
D.训练

单项选择题

下列哪一项目是发展柔韧素质的项目？（）

A.坐位体前屈
B.俯卧撑
C.立定跳远
D.保龄球投掷动作

单项选择题

心肺功能的一项综合指标是（）。

A.最大吸氧量
B.心脏泵血功能
C.心输出量
D.心脏每分搏出量

单项选择题

在热环境下持续重复训练，可逐步提高人体克服损伤的能力，这一过程称作（）。

A.热服习
B.热疲劳
C.中暑性痉挛
D.中暑

单项选择题

呼吸商是指机体在同一时间内（）。

A.ATP合成与释放的比值
B.通气量与CO2生成量的比值
C.CO2生成量与耗氧量的比值
D.ATP合成与CP消耗的比值

单项选择题

在大强度训练中，（）进入血液会影响血液酸碱平衡。

A.ATP
B.乳酸
C.牛奶中的成分
D.碳酸饮料中的成分

单项选择题

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软骨组织损伤的是（）。

A.挫伤
B.肌肉损伤
C.韧带拉伤
D.撕裂伤

单项选择题

葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是（）。

A.糖异生
B.糖原合成
C.有氧氧化
D.糖酵解

单项选择题

人体糖类化合物是由（）、氧、氢元素组成的。

A.氮
B.钙
C.镁
D.碳

单项选择题

体育是以（）为基本手段促进身心健康发展的文化活动。

A.身体运动
B.脑力劳动
C.军事劳动
D.跑步

单项选择题

通常认为一般人能取得最佳健身效果的心率区间是（）。

A.100次/分以下
B.100～120次/分
C.120～140次/分
D.140次/分以上

单项选择题

（）和磷是牙齿骨骼的重要成分。

A.钙
B.铁
C.锌
D.锡

单项选择题

运动训练的直接目的是（）。

A.探索运动训练规律
B.创造优异运动成绩
C.提高运动员的竞技能力
D.培养体育人才

单项选择题

脑干中有（）对脑神经的神经核。

A.9
B.10
C.11
D.12

单项选择题

长期摄入过多的酸性食物或碱性食物，会影响（）。

A.血红细胞
B.血液的pH
C.血液的黏稠
D.血小板密度

单项选择题

血浆中最为重要的缓冲对是（）。

A.碳酸氢钾和碳酸
B.血红蛋白钾盐和血红蛋白
C.碳酸氢钠和碳酸
D.磷酸氢二钾和磷酸二氢钾

单项选择题

体育教学目标在教学的不同阶段、不同时期，应（）全面贯彻。

A.必须
B.不一定
C.一定不能
D.有所侧重地

单项选择题

运用下列哪一训练法便于运动员完整地掌握技术动作或战术配合，保持技术动作或战术配合的完整结构和各个部分之间的内在联系？（）

A.模式训练法
B.分解训练法
C.程序训练法
D.完整训练法

单项选择题

（）是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。

A.体育动机
B.体育习惯
C.体育兴趣
D.体育态度

单项选择题

使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）任务。

A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周

单项选择题

下列哪一项是为了实现体育教学目标而计划、实施的？（）

A.课前准备
B.教学方向
C.体育教学过程
D.教材教法

单项选择题

我国体育教学的目的是增强人民体质，促进人的全面发展，丰富（）生活，为社会主义建设服务。

A.娱乐
B.社会文化
C.经济
D.政治

单项选择题

按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼的方法是（）。

A.重复训练法
B.变化训练法
C.循环训练法
D.连续训练法

单项选择题

下列关于体操技巧的要点说法错误的是（）。

A.前滚翻要点：及时低头、团身要紧
B.后滚翻要点：快速后滚，低头团紧身，及时推手
C.鱼跃前滚翻要点：用力蹬地跃起向前撑地，屈臂缓冲，低头要及时，滚翻紧团身
D.前滚翻分腿起要点：手靠近大腿撑垫，下肢尽量放松，迅速推手

单项选择题

采用负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法是（）。

A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.分解训练法

单项选择题

根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在同伴的防守者的（）。

A.前面
B.后面
C.体侧
D.背后

单项选择题

排球规则规定，当发球队员击球时，如果队员不在其正确的位置上，则构成（）犯规。

A.位置错误
B.次序错误
C.发球
D.击球

单项选择题

下列哪项不属于竞赛活动的三个阶段？（）

A.赛前准备阶段
B.竞赛实施阶段
C.赛后整理阶段
D.竞赛结束阶段

单项选择题

冲拳的力点应在（）。

A.拳面
B.拳心
C.拳背
D.拳眼

单项选择题

前滚翻教学中，教师组织学生对该技术在生活实践中的运用进行讨论，这一时期处于教学的哪一阶段？（）

A.感知阶段
B.理解阶段
C.巩固阶段
D.运用阶段

单项选择题

摆腿击球时，以膝关节为轴，充分利用小腿快速前摆击球，起脚快，动作小而自然，这是（）击球。

A.弹
B.推
C.敲
D.摆

单项选择题

体育课的实践课又分为新授课、复习课、综合课、（）。

A.观摩课
B.考核课
C.讲评课
D.普通课

单项选择题

运动器械飞行时绕其纵轴以一定的角速度旋转，可产生定向作用，增强飞行的（）。

A.高度
B.远度
C.稳定性
D.速度

单项选择题

制定体育教学工作计划应该以体育大纲为依据，以（）为准则。

A.发展身体素质
B.提高运动成绩
C.培养抑制品质
D.增强体质

心肺功能的一项综合指标是（）。

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根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在同伴的防守者的（）。

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冲拳的力点应在（）。

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摆腿击球时，以膝关节为轴，充分利用小腿快速前摆击球，起脚快，动作小而自然，这是（）击球。

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