运动后为尽快消除乳酸，不宜采取的措施是（）。

单项选择题

下列有关骨质的描述错误的是（）。

A.钙化的细胞质
B.骨细胞生活的空间
C.结构成板层状
D.由有机成分和无机成分构成

单项选择题

肌节是指（）。

A.肌纤维之间的连接结构
B.心肌细胞的基本结构单位
C.肌肉收缩的基本结构与功能单位
D.神经元纤维的基本结构单位

单项选择题

机体实现反射活动的结构基础是（）。

A.突触
B.反射弧
C.传入神经纤维
D.传出神经纤维

单项选择题

关于肺的描述错误的是（）。

A.肺是进行气体交换的器官
B.肺属于实质性器官
C.肺位于胸膜腔中
D.肺大体呈圆锥形，上为肺尖，下为肺底

单项选择题

快肌纤维的生理特征表现为（）。

A.兴奋阈值高，收缩速度慢
B.收缩速度快，抗疲劳能力弱
C.收缩速度快，收缩力量小
D.收缩力量大，抗疲劳能力强

单项选择题

大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响，表现为（）。

A.可使两类肌纤维都出现肥大
B.对肌纤维横断面积无影响
C.快肌纤维出现选择性肥大
D.慢肌纤维出现选择性肥大

单项选择题

成年人生长激素分泌过多可导致（）。

A.侏儒症
B.肢端肥大症
C.呆小症
D.巨人症

单项选择题

维持身体姿势最基本的反射是（）。

A.肌紧张
B.腱反射
C.对侧伸肌反射
D.屈肌反射

单项选择题

运动后机体内恢复最快的物质是（）。

A.磷酸肌酸
B.三磷酸腺苷
C.氧合肌红蛋白
D.肌糖原

单项选择题

运动后为尽快消除乳酸，不宜采取的措施是（）。

A.平卧休息，小强度的练习
B.大负荷活动
C.活动性休息
D.整理活动

单项选择题

下列哪一项不属于运动性血尿产生的原因？（）

A.肾静脉低压
B.肾脏缺氧
C.肾损伤
D.膀胱损伤

单项选择题

治疗急性闭合性软组织损伤的早期适宜疗法为（）。

A.热敷法
B.冷敷法
C.石蜡疗法
D.红外线疗法

单项选择题

包扎范围较大，且肢体围度相近的部位（如上臂、大腿下段等）应选择（）。

A.环形包扎法
B.螺旋形包扎法
C.转折形包扎法
D."8"字型包扎法

单项选择题

大腿部出血可以通过压迫哪一血管进行止血？（）

A.股动脉
B.胫前动脉
C.胫后动脉
D.肱动脉

单项选择题

肩痛弧试验常用于检查（）。

A.肱骨骨折
B.肩关节脱位
C.软骨病
D.肩袖损伤

单项选择题

运动性腹痛通常发生在（）。

A.运动前
B.运动后
C.运动中
D.停训后

单项选择题

体育过程的结构要素包括（）。

A.体育人、体育中介和体育学习者
B.体育管理者、体育中介和体育场地
C.体育管理者、体育学习者和体育教材
D.体育人、体育环境和体育器材

单项选择题

我国体育目的的核心内容是（）。

A.提高水平、丰富生活
B.坚持锻炼、强健体魄
C.提高素质、改善生活
D.增进健康、增强体质

单项选择题

篮球比赛中，进攻一方必须在规定时间内投篮出手，否则被判为（）。

A.3秒违例
B.5秒违例
C.8秒违例
D.24秒违例

单项选择题

排球扣球技术教学组织中，正确的练习顺序是（）。

A.原地起跳，接扣抛球，原地自抛自扣，助跑起跳扣球练习
B.助跑起跳，对墙击球，原地自抛自垫，助跑起跳扣球练习
C.助跑起跳，挥臂击球，原地自抛自扣，助跑起跳抛球，完整练习
D.原地起跳，一抛一扣，原地自抛自传，助跑起跳抛球，完整练习

单项选择题

决定推铅球运动成绩的主要因素有（）。

A.出手爆发力，出手速度，出手位置和动作技术的连续程度
B.出手初速度，出手姿势，出手时间和动作技术流畅度
C.出手爆发力，出手角度，出手空间和动作技术的连续程度
D.出手初速度，出手角度，出手高度和动作技术的流畅程度

单项选择题

对抗项目有（）。

A.云手、单练、轻功和功法
B.散手、推手、短兵和长兵
C.对练、太极、长枪和刀术
D.套路、拳术、轻功和功法

单项选择题

男子竞技体操项目包括（）。

A.自由体操、蹦床、单杠、器械、技巧、吊环
B.自由体操、鞍马、双杠、单杠、跳马、吊环
C.自由体操、跳跃、鞍马、单杠、双杠、吊环
D.自由体操、蹦床、双杠、单杠、技巧、吊环

单项选择题

依据现代教育理念，关于教学设计描述错误的是（）。

A.强调促进学生健康而全面的发展
B.重视激发学生的运动兴趣
C.重视学生的个体差异和不同需求
D.只注重教学的结果

单项选择题

根据教学目标，运用一些手段方法对教学过程及其效果进行测量，并予以价值判定的过程属于（）。

A.教学评价
B.教学控制
C.教学实施
D.教学设计

单项选择题

教师进行讲解，示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的哪一阶段？（）

A.感知
B.理解
C.巩固
D.运用

单项选择题

树立以学生为发展中心的教育观，必须做到（）。

A.坚信每个学生的运动天赋
B.用"健康第一"的观念教育每一个学生
C.用统一的标准衡量每一个学生
D.重视学生的运动技能和运动成绩

运动后为尽快消除乳酸，不宜采取的措施是（）。

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