A.蔬菜选择不受限制
B.少食多餐、定时定量
C.烹调方法以蒸、煮、炖等为主
D.避免食物的机械性、化学性、过热、过冷刺激
E.食物软烂为主、避免油腻
A.短跑
B.举重
C.游泳
D.柔道
E.跳高
A.牛肉
B.猪肉
C.羊肉
D.鸡蛋
E.牛奶
A.牛奶
B.蒜
C.面包
D.鸡蛋
E.细切面
A.洋葱
B.大豆及其制品
C.酵母
D.粗粮
E.白酒
A.地瓜
B.洋葱
C.冷饮
D.火腿
E.牛奶