问答题

14岁的婷婷是个开朗活泼的姑娘，平时成绩也很不错。学习对她来说一直是比较轻松的一件事。升入初三后，父母期望婷婷能考个好高中，对她的每次考试成绩都十分重视，婷婷就觉得压力非常大，经常感觉到焦虑、紧张，明明面对着课本却越来越学不进去。第一次摸底考试的当天，婷婷突然出现心慌、胸闷、呕吐、全身震颤无力等症状，老师和父母都吓坏了。考试自然是没法进行了。考试结束，婷婷休息了几天，一切就都恢复了正常。接下来半年间，每一次考试，婷婷都会出现相同的症状。同学们都私下议论，婷婷这是得了什么怪病……焦虑情绪对学习活动有怎样的影响？

答案：焦虑水平的不同，对学习活动有着不同的影响。
适度焦虑可以唤起人的警觉，集中注意力，有助于学习活动的效果。

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14岁的婷婷是个开朗活泼的姑娘，平时成绩也很不错。学习对她来说一直是比较轻松的一件事。升入初三后，父母期望婷婷能考个好高中，对她的每次考试成绩都十分重视，婷婷就觉得压力非常大，经常感觉到焦虑、紧张，明明面对着课本却越来越学不进去。第一次摸底考试的当天，婷婷突然出现心慌、胸闷、呕吐、全身震颤无力等症状，老师和父母都吓坏了。考试自然是没法进行了。考试结束，婷婷休息了几天，一切就都恢复了正常。接下来半年间，每一次考试，婷婷都会出现相同的症状。同学们都私下议论，婷婷这是得了什么怪病……焦虑可以分为状态焦虑和特质焦虑。请分别解释什么是状态焦虑？什么是特质焦虑？婷婷的情况属于哪一种？

答案：状态焦虑是在特定情境中产生的情绪状态，具有暂时性和不稳定性。
特质焦虑是指相对持久的人格特征中的焦虑倾向。

14岁的婷婷是个开朗活泼的姑娘，平时成绩也很不错。学习对她来说一直是比较轻松的一件事。升入初三后，父母期望婷婷能考个好高中，对她的每次考试成绩都十分重视，婷婷就觉得压力非常大，经常感觉到焦虑、紧张，明明面对着课本却越来越学不进去。第一次摸底考试的当天，婷婷突然出现心慌、胸闷、呕吐、全身震颤无力等症状，老师和父母都吓坏了。考试自然是没法进行了。考试结束，婷婷休息了几天，一切就都恢复了正常。接下来半年间，每一次考试，婷婷都会出现相同的症状。同学们都私下议论，婷婷这是得了什么怪病……焦虑情绪对学习活动有怎样的影响？

答案：焦虑水平的不同，对学习活动有着不同的影响。
适度焦虑可以唤起人的警觉，集中注意力，有助于学习活动的效果。