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完成一次立定跳远时 跳远者应该如何用力
答案:
答案:完成一次立定跳远时,跳远者应该按照以下步骤和技巧来用力:1. 预备动作:首先,跳远者需要站在起跳线后,双脚与肩同宽...
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在立定跳远中 哪个要素最重要
答案:
答案:立定跳远中最重要的要素是爆发力。 解析:立定跳远是一项测试下肢爆发力的运动项目。运动员需要在短时间内将力量最大化...
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问答题
坐位体前屈测试中 以下哪个动作是正确的
答案:
答案:坐位体前屈测试中,正确的动作是:坐在平坦的地面上,双腿伸直并拢,脚尖向上,双手尽量向前伸展去触碰脚尖,保持背部挺直...
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