增进中小学生健康是体育与健康课程的______。

单项选择题

《体育课程标准》要求小学阶段以（）的教学为主。

A．运动知识和技能
B．游戏和身体运动
C．身体基本活动
D．游戏

单项选择题

《国家学生体质健康标准》是从（）方面综合评定学生的体质健康状况的。

A．形态、机能、素质
B．形态、运动技能
C．身高、体重、肺活量
D．身体素质、机能、肺活量

单项选择题

水平二的学生应该掌握的运动技能是会做出多项球类运动中的______动作。

A．单个
B．组合
C．简单组合
D．多种

单项选择题

运动负荷又叫运动量，包括负荷量和______。

A．练习密度
B．练习强度
C．负荷强度
D．教学容量

单项选择题

与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧性、______、肌肉耐力、身体成分等。

A．灵敏性
B．协调
C．肌肉力量
D．平衡

单项选择题

肺活量大小与性别、年龄、身高、______的关系密切。

A．胸围
B．体重
C．运动年限
D．运动技术

单项选择题

体能是指人体各器官系统的机能在______中表现出来的能力。

A．身体练习
B．运动技能练习
C．身体活动
D．体育活动

单项选择题

标准半圆式田径场第1分道周长400米，它的半径有不同的设计方案，常用的有______，36.50米，37.898米等。这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场。

A．36米
B．37米
C．36.25米
D．38米

单项选择题

体育教学的特殊性主要表现在：以身体活动为主要学习和练习方式，多种感觉参与，以动作记忆为主和受各种______因素的影响。

A．场地
B．情绪
C．游戏
D．器材

单项选择题

体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、______的规律。

A．教育学
B．心理学
C．环境学
D．生物学

单项选择题

为展示动作的方向、路线，教师动作示范一般可采用：镜面示范、正面示范、______示范、背面示范。

A．全面
B．局部
C．侧面
D．肢体

单项选择题

课程内容资源开发包括______改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。

A．现有运动项目的
B．传统运动项目的
C．竞技项目的
D．趣味运动项目的

单项选择题

体育与健康课程体现了实用性、活动性、兴趣性和______特点。

A．灵活性
B．可操作性
C．时代性
D．生活性

单项选择题

在体育课800米或1500米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习，采用的是______。

A．选择教学法
B．举例教学法
C．观察教学法
D．分层教学法

单项选择题

体育教学的主要特点是师生的双边活动、一般在室外运动场上进行、从事各种身体练习、______。

A．主导作用和主体作用的结合
B．主要作用和主体作用的结合
C．室内外相结合
D．主要教材和辅助教材相结合

单项选择题

小学体育教学的目的是______。

A．全面锻炼身体，促进学生正常的身体发育
B．向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操
C．进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础
D．掌握“三基”

单项选择题

体育习惯是指特定______的刺激和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固关系。

A．场地、器材
B．时间
C．情境
D．指导者

单项选择题

教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、______原则、安全性原则。

A．阶段性
B．合理性
C．规范性
D．经常性

单项选择题

课时计划也称教案，它是根据______、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

A．学年计划
B．课程计划
C．水平计划
D．学期教学计划

单项选择题

竞技体育的特点有竞争性、规范性、公开性、公平性、______、观赏性。

A．集群性
B．专门性
C．广泛性
D．群众性

单项选择题

指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、______原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。

A．适时负荷
B．适当负荷
C．变化负荷
D．适宜负荷

单项选择题

游戏在小学体育教学中占有极为重要的位置，它既是对小学生进行教育的内容，又是______的手段、方法和途径。

A．娱乐
B．教育
C．学习
D．锻炼

单项选择题

体育游戏的创编原则有锻炼性原则、趣味性原则、______原则。

A．针对性
B．实效性
C．开放性
D．教育性

单项选择题

间歇训练法是指对______练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。

A．两次
B．一次
C．多次
D．四次

单项选择题

体育游戏教学的形式有准备活动的游戏、体育技术游戏、______游戏、力量素质游戏和放松游戏等。

A．文字游戏
B．非智力游戏
C．拼图游戏
D．体育战术

单项选择题

基本运动的含义是指对人体的各种活动，包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、（）和简单的体操运动。

A．平衡
B．穿越
C．爬行
D．协调

单项选择题

柔韧素质是指人体关节活动______的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。

A．范围
B．幅度
C．角度
D．回旋

单项选择题

心血管系统是由心脏、动脉、静脉和毛细血管构成的（）的管道系统。

A．关闭
B．密闭
C．密封
D．闭合

单项选择题

对人体心理因素构成影响的主要为消极情绪和（）的影响。

A．积极情绪
B．愉悦情绪
C．悲哀情绪
D．愉快情绪

单项选择题

新陈代谢是靠同化作用和异化作用两个______统一的过程进行的。

A．对立
B．绝对
C．相对
D．完全

单项选择题

人体的运动系统是由骨骼、关节和______组成。

A．韧带
B．血液
C．肌肉
D．力量

单项选择题

决定跑速的重要因素是______和步频。

A．摆臂
B．爆发力
C．身高
D．步长

单项选择题

超量恢复的______取决于体内能量消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，能量消耗越多，引起的超量恢复也越明显。

A．程度
B．程度和时间
C．时间
D．快慢

单项选择题

______技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。

A．传球
B．扣球
C．发球
D．垫球

单项选择题

体育教学设计过程的要素构成有体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、______和体育教学评价，它们构成现代体育教学设计的五大要素。

A．体育教师
B．体育教学策略
C．教学方法
D．教学重难点

单项选择题

在投掷练习中，投掷______不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。

A．高度
B．力量
C．动作
D．方向

单项选择题

在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有（）的呼吸可减轻“极点”的程度。

A．深度
B．节奏
C．深度和节奏
D．较平稳

单项选择题

武术运动的步型有弓步、马步、仆步、虚步、______。

A．跳步
B．跨步
C．滑步
D．歇步

单项选择题

儿童少年骨的特征是______，不易骨折，易变形。

A．有机物少
B．有机物多，无机物少
C．有机物少，无机物多
D．无机物多

单项选择题

人体速度素质发展最快的敏感期______。

A．6～1岁
B．8～9岁
C．10～13岁
D．14～15岁

单项选择题

在田径项目的比赛中属于长跑项目的是______。

A．马拉松、400米、800米
B．400米、800米、1500米
C．800米、1500米、200米
D．1500米、3000米、10000米

单项选择题

直观教学法是指在体育教学中______。

A．运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法
B．借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法
C．指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的方法
D．是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方法

单项选择题

体育与健康学习评价标准应为______。

A．由单一评价标准向多元评价标准转变
B．定性评价与定量评价相结合
C．终结性评价与过程性评价相结合
D．绝对性评价与相对评价相结合

单项选择题

运用防止和纠正错误的方法时应当______。

A．以练习为主
B．以预防为主
C．以讲解和练习为主
D．以讲解为主

单项选择题

新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、______、健身性、兴趣性、实效性。

A．简易性
B．基础性
C．联系性
D．持续性

单项选择题

《全民健身计划纲要》发布的时间是______。

A．1994年
B．1995年
C．1996年
D．1997年

单项选择题

行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是______。

A．一大、二小、三高
B．一大、二大、三高
C．一小、二大、三快
D．一小、二小、三快

单项选择题

铅球投掷圈内沿直径为2.135米，有效落地区为______度角扇形面。

A．45度
B．35度
C．30度
D．40度

单项选择题

人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，还有糖类、脂类和蛋白质为主的主要营养物质，它们是难于溶解的高分子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的______消化后变成小分子方可吸收。

A．物理性和化学性
B．物理性
C．化学性
D．蠕动

单项选择题

对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚______。

A．一次
B．两次
C．零次
D．三次

单项选择题

背越式跳高采用______方式助跑。

A．直线
B．弧线
C．直线加弧线
D．弧线加直线

增进中小学生健康是体育与健康课程的______。

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《体育课程标准》要求小学阶段以（）的教学为主。

体育与健康课程关注的核心是______，促进全面发展的社会主义新人的成长。

体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性原则、灵活性原则、______原则。

学习领域根据不同性质可划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域，实际上有两条主线，一条是运动主线，另一条是______。

《体育课程标准》要求从______学段开始，学生“在体育活动中，表现出合作行为”。

《体育课程标准》要求，从实际出发，从______需要为中心来选择和设计教学内容。

增进中小学生健康是体育与健康课程的______。

体育与健康课程资源包括人力资源、______、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信息资源六个方面。

运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征，学习______也是实现其他领域学习目标的主要手段。

《国家学生体质健康标准》是从（）方面综合评定学生的体质健康状况的。

水平二的学生应该掌握的运动技能是会做出多项球类运动中的______动作。

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体育教学的特殊性主要表现在：以身体活动为主要学习和练习方式，多种感觉参与，以动作记忆为主和受各种______因素的影响。

体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、______的规律。

为展示动作的方向、路线，教师动作示范一般可采用：镜面示范、正面示范、______示范、背面示范。

课程内容资源开发包括______改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。

体育与健康课程体现了实用性、活动性、兴趣性和______特点。

在体育课800米或1500米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习，采用的是______。

体育教学的主要特点是师生的双边活动、一般在室外运动场上进行、从事各种身体练习、______。

小学体育教学的目的是______。

体育习惯是指特定______的刺激和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固关系。

教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、______原则、安全性原则。

课时计划也称教案，它是根据______、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

竞技体育的特点有竞争性、规范性、公开性、公平性、______、观赏性。

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游戏在小学体育教学中占有极为重要的位置，它既是对小学生进行教育的内容，又是______的手段、方法和途径。

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间歇训练法是指对______练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。

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基本运动的含义是指对人体的各种活动，包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、（）和简单的体操运动。

柔韧素质是指人体关节活动______的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。

心血管系统是由心脏、动脉、静脉和毛细血管构成的（）的管道系统。

对人体心理因素构成影响的主要为消极情绪和（）的影响。

新陈代谢是靠同化作用和异化作用两个______统一的过程进行的。

人体的运动系统是由骨骼、关节和______组成。

决定跑速的重要因素是______和步频。

超量恢复的______取决于体内能量消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，能量消耗越多，引起的超量恢复也越明显。

______技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。

体育教学设计过程的要素构成有体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、______和体育教学评价，它们构成现代体育教学设计的五大要素。

在投掷练习中，投掷______不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。

在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有（）的呼吸可减轻“极点”的程度。

武术运动的步型有弓步、马步、仆步、虚步、______。

儿童少年骨的特征是______，不易骨折，易变形。

人体速度素质发展最快的敏感期______。

在田径项目的比赛中属于长跑项目的是______。

直观教学法是指在体育教学中______。

体育与健康学习评价标准应为______。

运用防止和纠正错误的方法时应当______。

新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、______、健身性、兴趣性、实效性。

《全民健身计划纲要》发布的时间是______。

行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是______。

铅球投掷圈内沿直径为2.135米，有效落地区为______度角扇形面。

人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，还有糖类、脂类和蛋白质为主的主要营养物质，它们是难于溶解的高分子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的______消化后变成小分子方可吸收。

对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚______。

背越式跳高采用______方式助跑。