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单项选择题
以下与界定一个人心理健康与否无关的是______
A.心理活动与外部环境是否具有同一性
B.心理过程是否具有完整性和协调性
C.个性心理特征是否具有相对稳定性
D.生理上是否具有疾病和残疾
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单项选择题
有研究显示,一个人的成功,20%归属于智商,80%归属于情商。情商应归属于心理健康标准中的哪个方面______
A.悦纳自己
B.人际关系和谐
C.善于调节与控制情绪
D.适应环境好
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单项选择题
“有正常的智力水平和良好的环境适应能力,能够了解并接受自己,能与他人建立和谐的关系并善于调节与控制情绪”,上述标准是______
A.积极上进的标准
B.心理健康的标准
C.身体健康的标准
D.身心健康的标准
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单项选择题
以下与界定一个人心理健康与否无关的是______
A.心理活动与外部环境是否具有同一性
B.心理过程是否具有完整性和协调性
C.个性心理特征是否具有相对稳定性
D.生理上是否具有疾病和残疾
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单项选择题
心情经常愉快满意,适应能力强,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有承受挫折、调节情绪的能力。这属于人的心理健康水平的______
A.严重病态心理
B.中度失调心理
C.一般常态心理
D.轻度失调心理
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单项选择题
造成压力的最主要的来源是______
A.焦虑
B.人际关系
C.挫折
D.学业失败
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单项选择题
健康包括身体和心理两个方面。心理健康是指______
A.没有心理疾病
B.有正常的智力水平
C.知、情、意、行、人格完整协调,能适应社会
D.乐于交往,有良好的人际关系
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单项选择题
挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等属于______
A.躯体性压力源
B.心理性压力源
C.社会性压力源
D.文化性压力源
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单项选择题
具有威胁性或伤害性并因此带来压力感受的事件或环境称为______
A.压力
B.压力源
C.焦虑
D.挫折
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单项选择题
经济危机、物价上涨、就业困难使得一些人失去生活信心,这种压力源属于______
A.社会性压力源
B.心理性压力源
C.文化性压力源
D.躯体性压力源
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单项选择题
由于人口的急剧增长所带来的住房、乘车以及公共场所的拥挤,对人的身心产生了一定程度的损害,有人称之为“拥挤综合症”。这种压力源属于______
A.心理性压力源
B.社会性压力源
C.文化性压力源
D.躯体性压力源
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单项选择题
在全新的生活环境中,陌生的风俗习惯和不同的生活方式,会使人产生心理压力。这种压力源属于______
A.躯体性压力源
B.心理性压力源
C.社会性压力源
D.文化性压力源
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单项选择题
当面对同一事件或情境时,一帆风顺的人一旦遇到打击就会惊慌失措,不知如何应付;而人生坎坷的人,同样的打击却不会引起重大伤害。这种情况所体现的影响压力感受的原因是______
A.经验
B.准备状态
C.认知
D.性格
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单项选择题
同样的压力情境使有些人苦不堪言,而另一些人则平静地对待。与此有关的影响压力的因素是______
A.经验
B.准备状态
C.认知
D.性格
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单项选择题
那些竞争意识强、工作努力奋斗、争强好胜、缺乏耐心、成就动机高、说话办事讲求效率、时间紧迫感强、成天忙忙碌碌的人属于______
A.A型性格特征
B.B型性格特征
C.AB型性格特征
D.O型性格特征
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单项选择题
那些个性随和、生活悠闲、对工作要求不高、对成败得失看得淡薄的人,属于______
A.A型性格
B.B型性格
C.AB型性格
D.O型性格
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单项选择题
如果工作称心如意,家庭和睦美满,则心情舒畅,身心健康。这种情况所体现的影响压力感受的因素是______
A.准备状态
B.认知
C.性格
D.环境
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单项选择题
如果刺激过强过大,会使人感到眩晕、发懵、不知所措,常会出现“类休克状态”,比如,突然听到亲人过世,大多数人会发愣、惊慌,甚至歇斯底里。以上情况是个体经历压力到解决问题中的______
A.冲击阶段
B.安定阶段
C.解决阶段
D.回顾阶段
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单项选择题
当事人在经历了震惊、冲击之后,努力想恢复心理上的平衡,设法控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认知功能,运用心理防卫机制或争取亲友的帮助。以上情况是个体经历压力到解决问题中的______
A.冲击阶段
B.安定阶段
C.解决阶段
D.回顾阶段
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单项选择题
应对压力的策略有两大类:改变压力来源和改变自己。下列选项中,属于改变压力来源的是______
A.依赖药物
B.攻击
C.分散注意力
D.放松身心
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单项选择题
个体从面临压力到解决问题一般要经过三个不同的阶段。第一阶段为______
A.回顾阶段
B.冲击阶段
C.安定阶段
D.解决阶段
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单项选择题
下列策略属于不良的压力应对方法的是______
A.放松训练
B.调整情绪
C.依赖药物
D.接受心理辅导
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单项选择题
不少非常优异的高中生进入大学后,由于在新环境里一下子失去了绝对优势,不再是最出色的学生,因而意志消沉,出现了各种各样的心理问题,这主要是因为学生承受不了______
A.压力
B.焦虑
C.挫折
D.应激
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单项选择题
下列选项中,表述正确的是______
A.压力对人的身心健康是有害的
B.挫折包括挫折情境和挫折感受
C.焦虑作为一种负性情绪状态,对人的心理行为有消极的影响
D.采用消极的心理防御机制对待挫折必定会导致心理不健康
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单项选择题
下列不属于导致挫折的外在因素的是______
A.天灾人祸
B.意外事件
C.社会动乱
D.个人经济水平
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单项选择题
一个人在单位受气,回到家打妻儿;一个人被社会所抛弃容易走上暴力违法犯罪之路。这种受到挫折后的反应是______
A.攻击行为
B.冷漠
C.幻想
D.升华
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单项选择题
下列属于逃避性心理防御机制的是______
A.转移
B.升华
C.压抑
D.补偿
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单项选择题
个人遭到挫折后,可能陷入一种想像境界中,就好像“白日梦”,即暂时离开现实,沉浸在自己的想像中来获得满足,这是一种对待挫折的非现实的方法。被称为______
A.攻击行为
B.冷漠
C.幻想
D.升华
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单项选择题
一些吸烟者否认“吸烟有害健康”的说法,依然我行我素。这种心理防御机制属于______
A.否认
B.幻想
C.压抑
D.投射
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单项选择题
下面哪一种心理现象不属于心理防卫机制______
A.投射
B.退行
C.文饰
D.紧张
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单项选择题
有的人在长期遭受挫折,又对改变现状感到无力无望时,可能会表现出挫折后的______
A.攻击行为
B.冷漠反应
C.幻想
D.升华
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单项选择题
个体遇到挫折时,表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为______
A.否认
B.压抑
C.转移
D.退行
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单项选择题
“吃不着葡萄说葡萄酸”在心理防御机制中属于______
A.否认
B.文饰
C.投射
D.反向
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单项选择题
所谓“以小人之心,度君子之腹”是挫折后的一种心理防御机制,称为______
A.合理化
B.转移
C.退行
D.投射
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单项选择题
下列选项中属于建设性的心理防御机制的是______
A.转移
B.升华
C.幻想
D.文饰
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单项选择题
将不满足的情绪发泄到危险较小的对象身上的防御方式为______
A.否认
B.反向
C.转移
D.退行
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单项选择题
采用合理的理由来解释所遭受的挫折,以减轻心理痛苦。这种心理防御机制称为______
A.压抑
B.投射
C.退行
D.文饰
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单项选择题
有的人将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这种心理防御机制被称为______
A.反向
B.转移
C.退行
D.文饰
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单项选择题
有的同学面对失恋,能够把失恋的痛苦转化为发奋学习的动力,就心理防御机制的表现方式而言,这属于______
A.投射
B.反向
C.升华
D.压抑
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单项选择题
通过新的满足来弥补原有欲望达不到的痛苦,这种防御方式叫______
A.退行
B.文饰
C.补偿
D.升华
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单项选择题
有些人常常以片面的思维方式看待事物,简单地以个别事件来断言全部生活,一叶障目。这种不合理观念是______
A.绝对化
B.以偏概全
C.不该发生
D.无限夸大
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单项选择题
有些人遇到的是一些小挫折,却把后果想像得非常糟糕、可怕。结果是使人越想越消沉,情绪越来越恶劣,最后难以自拔。这种不合理观念______
A.绝对化
B.以偏概全
C.不该发生
D.无限夸大后果
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单项选择题
下列选项中,表述正确的是______
A.压力是由不良刺激引起的
B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验,而且会对人产生负面的影响
C.对引起焦虑的生活事件的评估,可以是客观的,也可以是主观的
D.人类最主要的压力源是环境
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单项选择题
提高承受挫折的能力,首先应该______
A.加强个人修养
B.培养良好的人格品质
C.改变不合理观念
D.正确认识挫折
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单项选择题
临考前王先生担心考不好而决定放弃自考,这种行为是受以下哪种心理的影响______
A.广泛性焦虑障碍
B.考试焦虑
C.社会恐惧症
D.挫折感
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单项选择题
受不合现实或不合乎理性的害怕所困扰的状态,称为______
A.压力
B.挫折
C.焦虑障碍
D.应激
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单项选择题
对某种物体或某种情景的恐惧,如怕蛇、怕狗、害怕开车、害怕医院、害怕死亡,都是某类恐惧症常见的症状。这属于______
A.广场恐惧症
B.社会恐惧症
C.特殊恐惧症
D.恐慌障碍
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单项选择题
没有理由地重复一些思想和行为,如有不断要洗手的要求,无法停止去想某一个词等,属于______
A.广泛性焦虑障碍
B.恐惧症
C.创伤后应激症
D.强迫症
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单项选择题
创伤后应激症的反应通常在创伤事件发生后的______个月内会逐渐减少。
A.3
B.6
C.9
D.10
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