单项选择题

徒手抗阻训练程序中,错误的是

A.训练中不应憋气,防止心血管问题
B.提供较好的稳定,避免代偿运动
C.将阻力置于肢体的近端
D.根据患者肌肉收缩力量的大小,采用适当的阻力
E.若发生局部疲劳现象或全身不适时应及时报告,以减少训练所致的肌肉疼痛
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