A.理性情绪法 B.自我控制法 C.松弛训练法 D.系统脱敏法
A.痛苦不安 B.感到惴惴不安 C.感到极端焦虑 D.什么事也做不下去
A.强迫型人格 B.偏执型人格 C.回避型人格 D.冲动型人格
A.2种 B.3种 C.4种 D.5种
A.消除敏感反应 B.消除肌肉紧张 C.呈现厌恶刺激 D.公开表达自己的真实情感
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