健身教练考试判断题每日一练(2018.11.13)

判断题
对于心肺耐力较差的客户，在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
答案：错误
判断题
上臂在肩关节处伸，肘关节处伸可以充分的伸展到肱二头肌。
答案：错误
判断题
可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。
答案：正确
判断题
桡脇关节不能完成外展内收的运动。
答案：错误
判断题
拉力器胸前下推能够锻炼肱三头肌和肘肌。
答案：正确