A.有助于增强心肺功能 B.有助于肥胖患者消耗额外的能量 C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用 D.运动前应有充分的准备活动 E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼
A.叩击频率50~100次/分,叩击次数100~500次 B.叩击频率10~50次/分,叩击次数100~500次 C.叩击频率100~150次/分,叩击次数100~500次 D.叩击频率50~100次/分,叩击次数100~200次 E.叩击频率100~150次/分,叩击次数100~200次
A.躯干、骨盆向右旋转,身体重心向右移 B.左髋屈曲、内收,膝屈曲,跨过左侧腿 C.在下面的右腿髋屈曲,髋和骨盆后旋增加基底支撑面 D.左上肢屈曲,肩胛带前伸、上旋从左侧迅速甩向右侧 E.头、颈屈曲,双上肢甩向左侧,以获得向右翻转的动力
A.脉率数无反应 B.脉率数可减少10~12次/分 C.脉率数减少次数超过12次/分 D.脉率数可增加或减少10次/分 E.脉率数增加且超过10~12次/分
A.5% B.10% C.15% D.20% E.25%