运动训练学问答题每日一练(2019.04.08)

问答题
动作要素与技术结构包含哪些内容？
答案：①动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量、动作节奏等；
②技术结构包括动作基本...
问答题
简述竞技体育形成的基本动因。
答案：一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育；
二是个性心理因素，人的“取胜和...
问答题
提高移动速度的两个基本途径是什么？
答案：
一是力量训练，使运动员力量增长，进而提高速度；
二是反复进行专项练习。
问答题
试述运动员体能及其构成
答案：1）运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。
2）运动员体能包括：身体形态、身...
问答题
简述比赛类型及其主要任务。
答案：①竞技性比赛任务：创造理想的训练成绩，实现训练目标。
②训练性比赛任务：在比赛条件下，培养和发展运动员专项所需...