是指训练对心脏的直接作用,主要为心脏侧支循环形成,冠状动脉供血量提高,心肌内在收缩性相应提高。
是指通常在安静状态下,机体平均每分钟的耗氧量为3.5ml/kg,即为1METs。
是由于血脂增高致冠状动脉壁脂质沉积形成粥样硬化斑块,逐步发展为血管狭窄甚至闭塞。