A.中速步行3千米/小时，20分钟 B.自行车速度12～16千米/小时，4分钟 C.太极拳8分钟 D.擦窗子10分钟
A.31.5千卡 B.22千卡 C.30千卡 D.28千卡
A.115.0千卡 B.126.0千卡 C.137.0千卡 D.148.0千卡
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