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健康生活方式问答题每日一练(2019.05.12)

  • 单项选择题

    对肥胖者,通过采取适量控制饮食结合运动与单纯节食相比,效果描述正确是()

    A.体脂肪丢失少,减体重易反弹
    B.体力耐久力提高,血清HDL-C下降
    C.营养缺乏一般不会发生,血清HDL-C增加
    D.最大氧吸取量增加,静息代谢率下降

  • 单项选择题

    千步当量是各种身体活动能量消耗量的统一度量尺,是以()千米/小时中速步行()分钟的活动量为1千步当量。

    A.3.0,8
    B.4.0,10
    C.4.5,10
    D.5.0,10

  • 单项选择题

    下面不属于平衡膳食指导原则的是()

    A.平衡膳食是健康生活的基础
    B.平衡膳食是儿童生长发育的物资基础
    C.平衡膳食的实现以针对个人/家庭的指导为基础
    D.总量控制的原则是实现平衡膳食的关键

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