00497运动训练学名词解释每日一练(2019.09.21)

名词解释
战术指导思想
答案：是指在战术观念影响下，根据比赛具体情况提出的战术运用的活动准则。
名词解释
柔韧素质
答案：
是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉韧带等软组织的伸展能力。
名词解释
运动训练学
答案：是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。
名词解释
速度障碍
答案：
速度提高到一定程度时，常会出现进展停滞、难以提高的现象，称为“速度障碍”。
名词解释
完整训练法
答案：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。