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瑜伽考试判断题每日一练(2019.10.09)
判断题
为了防止瑜伽练习时虚脱,练习前要补充大量的水。
答案:
错误
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判断题
耐力素质练习应从一定的练习量开始,在此基础上逐步提高练习强度。
答案:
错误
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判断题
人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水,逐渐补充丢失的水分。
答案:
正确
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判断题
双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。
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错误
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练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。
答案:
错误
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