运动训练学名词解释每日一练(2019.10.12)

名词解释
反应速度
答案：反应速度是指人体对各种信号刺激（声、光、触等）快速应答的能力。
名词解释
最大力量
答案：
最大力量是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。
名词解释
递进分解训练法
答案：需要训练内容分成若干部分。先训练第一部分；掌握后再训练第二部分；掌握后再将第一部分和第二部分合成起来训练；掌握后两部分后...
名词解释
竞技状态
答案：
运动员创造优异运动成绩所处于的适宜的准备状态，也可以理解为运动员比赛状态的综合表现。
名词解释
灵敏素质
答案：
是指在各种突然变换的条件下，运动员能够迅速，准确，协调地改变身体运动的空间位置和运动方向，以适应变化着的外界环境的能力。