A.变速跑 B.法特莱克跑 C.越野跑 D.以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练
A.持续 B.间歇 C.变换 D.游戏 E.重复
A、总重量； B、总距离； C、次数； D、组数； E、总时间；
A、反应； B、灵敏； C、位移； D、动作； E、柔韧。
A.模式训练法 B.程序训练法 C.循环训练法 D.重复训练法
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