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社会体育指导员问答题每日一练(2019.10.20)
问答题
有氧锻炼的运用要求是什么?
答案:
有氧锻炼的运用要求:
(1)有氧锻炼法比较适合的运动项目有长跑、长走、自行车、乒乓球、网球等这些项目在健身活动...
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问答题
运动不足对健康产生不良影响?
答案:
俗话说“生命在于运动”。体育锻炼可促进机体新陈代谢,增强各系统、各器官的生理功能,是中老年健康长...
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问答题
体育消费需求的生活化表现在哪些方面?
答案:
(1)对健康的渴求已经成为关注的重点。
(2)人们生活结构的变革。
(3)对生活时尚的追求。
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问答题
简述熟悉水性主要内容
答案:
水中行走、呼吸、漂浮、滑行
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问答题
简述社会体育的余暇性与主动性。
答案:
社会体育不是一种工作或劳动,它是人们在工作学习、生产劳动、饮食睡眠、家务劳作之余可以自由支配的时间里从事的一种活动。
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