体育理论基础判断题每日一练(2019.10.22)

判断题
全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主。
答案：错误
判断题
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
答案：错误
判断题
掷实心球，球必须从肩上投出。
答案：错误
判断题
个性是指个体具有一定倾向的、比较稳定的心理特征。
答案：正确
判断题
体育过程具有直观性。
答案：正确