体育理论基础名词解释每日一练(2019.10.27)

指设定教学主题，围绕主题进行拓展，归纳主题特性进行教学的方法。如合作跑、接力跑等多种方法。

人体的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。

在均匀节奏指挥下，徒手进行身体各部位简单的、对称动作的练习。

靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻挡对方的来球，并触及球，称为拦网。