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健身教练考试判断题每日一练(2019.11.02)
判断题
运动后补糖时间越早，肌糖原合成的速率越快。
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判断题
与分析型的人沟通时在你建议某事要提供可靠的切实的证据。
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制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要确定客户的锻炼目的。
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错误
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在一节课中健身教练教会员做坐姿腿弯举，要求会员躯干要稳定
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健身教练应知道，在运动健身计划的进行过程中，锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化，因此他们的运动计划也应随之加以改变。
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