情绪管理与职场减压判断题每日一练(2019.11.14)

来源：考试资料网

1.判断题沉浸体验是一种完全没有压力的状态。

2.判断题对别人的怒火也会烧到自己，原谅别人，也就是熄灭自己的心中之火，放过自己。（）

3.判断题所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。

4.判断题人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。

5.判断题人格解体描述了个体以一种负面的、冷漠的或是极端逃避的态度去面对服务对象或工作，刻意与工作对象间保持距离，对工作对象表现出易怒、缺乏感情投入的态度（）