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社会体育指导员判断题每日一练(2019.11.21)
判断题
运动员在做“压腿”练习时，突然用力过猛，可使肌肉发生主动拉伤。
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判断题
动作速度的快慢主要取法于肌纤维的类型，快肌百分比组成越大则肉收縮速度越快，动作速度越快，与肌肉条件反射的固程度无关。
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竞技游泳正式比赛的游泳池有长池和短池之分，其中其中长池长度为50米，短池为30米。
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疲劳性骨膜炎轻者可用弹力绷带包扎，适当减少局部负荷，经3—4周后症状可自行消失。（）
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判断题
人体的每块肌肉都是一个器官，它含有肌组织、结缔组织、神经纤维和血管等。
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