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健身教练考试判断题每日一练(2019.12.14)
判断题
BMI大于24就是肥胖。
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ADP是世间所有生命体的能量载体，是细胞中最直接最迅速的能量来源，被称为“能量货币”。
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制定运动计划有利的依据是健康状况问卷调查
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运动环节绕矢状轴、额状轴和他们之间的中间轴做连续圆周运动的动作是环转
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对于心肺耐力较差的客户，在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
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