在一个相对集中的时期内,对某个练习内容进行系统的学习或分阶段学习的教学方法。
当一方队员故意违反足球运动规则的有关条款时即被判罚直接任意球,由对方主罚队员在犯规地点直接射门,得分有效。
指用来为做后面练习的主要部分创造有利条件的身体姿势。分静力性和动力性两类。
指体育教学中,把学生分成若干组,在教师统一领导下,按内容安排的顺序。依次进行学习的一种教学组织形式。
身体或身体某部位肌肉工作克服阻力的能力。