老年保健知识竞赛填空题每日一练(2020.01.28)

填空题
老年人运动应遵循（）、（）、（）三个原则。
答案：选择合适的锻炼项目、循序渐进、持之以恒
填空题
老年常见运动处方有（）、（）、（）、（）。
答案：自我按摩疗法、传统医疗保健疗法、医疗体操、健身运动
填空题
老年人在体育锻炼选择上中外存在着差异。中国老年人偏重于（）、（）、（），外国老年人偏重于（）、（）、（）。
答案：太极拳、气功、散步、医疗体操、游泳
填空题
适合老年人的运动有（）、（）、（）、（）、（）。
答案：散步、游泳、慢跑、跳舞、太极拳、气功
填空题
中医学认为，人体的健康状况取决于（）的盛衰
答案：元气