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体育保健学问答题每日一练(2020.02.06)
问答题
何谓运动性疲劳,有何特点?
答案:
指在运动过程中出现了机体工作能力暂时性降低,但经过适当的休息和调整后可以恢复原有机能水平的一种生理现象。
运动...
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问答题
21世纪如何发展我国功能(保健)食品产业?
答案:
具有益智延寿,促进生长发育,壮阳等功能性的保健食品将成为21世纪中国保健食品市场上的畅销品。我国在保健食品发展应作出的努...
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问答题
简述长期热量摄入不足对机体的危害?
答案:
长期摄入量不足,体内储存的脂肪和糖原被动用,甚至体内的重要物质—蛋白质,也被用分解供能,可发生营养不良。由于...
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问答题
心理健康与社会适应的目标是什么?
答案:
(一)培养坚强的意志品质;
(二)学会调控情绪的方法;
(三)形成合作意识与能力;
(四)具有良好的体育道德。
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问答题
运动前按摩的主要目的。
答案:
a、调节内脏功能按摩是一种良好的物理刺激,对神经系统可起兴奋或抑制作用,并通过神经反射影响各器官的功能,促进机体功能的提...
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