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太极拳考试名词解释每日一练(2020.02.24)

  • 名词解释

    弓步前棚

    答案:上体继续右转;重心前移,右脚踏实,右腿屈膝前弓,右腿自然蹬直,成右弓步;两手前后分开,右臂半屈向体前拥架,腕与肩同高,掌...
  • 名词解释

    转腰搭手

    答案:

    上体左转,正对前方;左臂屈肘,左手收至胸前.搭于右腕内侧,掌心向前;右前臂仍屈收于胸前,掌心向内,指尖向右;眼看前方。

  • 名词解释

    弓步前挤

    答案:

    重心前移,右腿屈弓,右腿自然蹬直成左右步;左手推送左前臂面体前挤出,与肩同高。两臂撑圆;眼看前方。

  • 名词解释

    弓步前按

    答案:重心前移,右脚踏实,右腿屈弓,左腿自然蹬直成右弓步,两手沿弧线推按至体前,两腕与臂同高、同宽、两掌心向前,指尖向上;眼看...
  • 名词解释

    转腰摆臂

    答案:

    上体稍右转;左手向右前方伸出,掌心转向下;同时左臂外旋,左手经腹前向上、向前伸至右前臂内侧,掌心向上,眼看左手。