中医养生学问答题每日一练(2020.03.14)

问答题
简述饮食养生的作用。
答案：
1.扶正补虚2.泻实祛邪3.防病益寿
问答题
WHO提出心理健康的标准是什么，指什么？
答案：
WHO提出心理健康的标准是三良，即良好的个性，良好的人际关系，良好的社会适应。
问答题
简述体质养生。
答案：是在中医体质理论的指导下，掌握辨识标准、评估和分析不同的体质状态，确定养生法则，实施有针对性的措施和方案，纠正体质的偏颇...
问答题
简述休闲养生。
答案：
指人们在闲暇时间所做自己愉悦的事情，它是一种以休闲来调节身心健康、陶冶情操，从而达到延年益寿的养生方法。
问答题
如何进行推拿按摩养生法。
答案：推拿按摩养生法在中医理论的指导下，操作者用手和肢体的某些部分，也可借助一定的器具，在体表的特定部位或腧穴上施行手法刺激，...