太极拳考试问答题每日一练(2020.04.30)

有着本质的区别。松是松柔，松中有弹性。软是疲软，是散。松是有掤劲的，软是疲踏无力的。

内外相互配合，内在的心意，外在的神形相互配合融为一体。

以意想穴，循窍而行，日日贯注，昼夜贯输，日久则筋韧，皮骨自然分离，骨关节自然开张，达到松开放松的效果。