瑜伽考试判断题每日一练(2020.05.09)

来源：考试资料网
1 灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。

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2 力量是指提、举重量的能力。

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3 日光浴时，头部可以让太阳直接照射。

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4 大部分人所修炼的Hatha Yoga是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。

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5 练习瑜伽时不带任何首饰，去掉皮带，手表，眼睛，防止意外受伤。

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