铁路劳动安全知识竞赛多项选择题每日一练(2020.05.12)

多项选择题
适量运动有利于增进心肺功能、肌肉和骨骼健康，促进胃肠功能，减少慢性病和抑郁症风险。通常适量运动的方法是指：（），3-5次/周，每次20-30分钟，适宜运动心率应维持（）。
A.有氧活动
B.10分钟
C.力量训练
D.一小时
多项选择题
降血脂要遵守医嘱，严格选择药物，控制饮食保持（）低热量、低蛋白，多吃素食，谷物类，控制动物脂肪的摄入，同时要（），使血脂得到降低。
A.心情愉快
B.低脂、低糖
C.适量运动
D.充足睡眠
多项选择题
整备场作业时要密切注意来往车辆动态，严禁（），按规定线路行走。
A.钻车
B.跨越地沟
C.交头接耳
D.到处走动
多项选择题
锅炉、压力容器、压力管道、电梯、起重机械的（）过程按照安全技术规范的要求必须进行监督检验。
A.安装
B.改造
C.重大维修
多项选择题
从事铁路企业高温作业的人员包括线路工、巡道工、探伤工、信号工、接触网工、（）等。
A.调车作业人员
B.列检作业人员
C.房建施工作业人员
D.机务人员