健美操体操考试名词解释每日一练(2020.05.16)

名词解释
高低杠
答案：
是女子竞技体操特有的项目，它由一高一低两根杠组成，杠间距离可调整。
名词解释
健美操造型库
答案：健美操造型素材库即把健美操造型分类、归组，列成树状系统，便于记忆、不断丰富、按需提取。
名词解释
健美操运动概念
答案：
健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
名词解释
卧
答案：身体躺在地上的姿势。有仰卧、侧卧、俯卧等。
名词解释
健身健美操
答案：也称大众健美操，主要目的在于“健身”，通过锻炼增强体质，促进身体有序的健康发展以提高工作效率，是...