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太极拳考试问答题每日一练(2020.05.26)
问答题
怎样表示方点?
答案:
表现方点的方法是,在劲的落点表现处刚来。
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问答题
腰虚后有什么好处?
答案:
腰虚后,练拳才能圆活,转的灵,身法不呆板。
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问答题
胸腹折叠和丹田吸引能达到什么目的?
答案:
胸腹折叠开合,丹田开合吸引,任督二脉得以沟通,十二经脉得以贯通,内气能流转,阴阳二气并行不悖,相成一气,折中和之道而开合...
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问答题
松柔的基本要求是什么?
答案:
主要表现在全身肢的放长,它的表现是虚领顶劲,气沉丹田,沉肩坠肘,坐胯落胯,含胸拔背等全身的骨节,筋韧,肉皮,都放松,松开...
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问答题
练习中的中定线问题,怎么把握?
答案:
通过锻炼和积累,逐渐同时做到中和定两方面。
两方面基础简单分为:
中(立身至中,不偏不依,周身至...
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