以一手握脚,另一手拇指指腹施力,定点按摩三至四次。
木乘土,土乘水,水乘火,火乘金,金乘木
位于双足拇趾根部内侧横纹尽头。
一体两端,上端称腓骨头,下端称外踝,构成腓骨。
位于颞侧,眉梢与目外眦之间,向后约一横指凹陷处。