社会体育指导员问答题每日一练(2020.05.28)

问答题
简述运动减体重的注意事项？
答案：1必须遵循热能负平衡的原侧，即热能的消耗大于热能的摄入。运动增加能量消耗，但如果不控制饮食并使热能摄入量小于消耗量，是难...
问答题
试述运动性疲劳产生的几种原因。
答案：运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反...
问答题
社会体育管理方法有哪些？
答案：
宣传教育法、社会调查法、协调引导法、经济杠杆调节法。
问答题
游泳竞赛的组织机构包括哪些部分？
答案：在比赛之前，首先应由主办单位或承办单位的有关领导、部门成立比赛的最高领导机构--组织委员会（简称组委会），负责比赛的组织...
问答题
社会体育常用分类方法有哪些？
答案：（1）按照参与人群的成分来划分，常分为职工体育、农民体育、居民体育等。
（2）按照参与人群的年龄与性别来划分，...