问答题

【简答题】简述血虚质宜选用哪些食物？

答案：猪肉、羊肉、猪肝、牛肝、甲鱼、海参、菠菜、胡萝卜、黑木耳、鸭蛋、乌贼、猪皮、鸭肉、桑椹、银耳等。

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【简答题】简述血虚质的食养要点。

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3.慎食辛辣刺激食品，如辣椒、花椒、胡椒...

【简答题】简述阴虚质宜选用哪些食物？

答案：猪肉、羊肉、猪肝、牛肝、甲鱼、海参、菠菜、胡萝卜、黑木耳、鸭蛋、乌贼、猪皮、鸭肉、桑椹、银耳等。