单项选择题

想要减肥的话，就必须制造能量缺口，这时的预算热量等于（）

A.目标摄入能量
B.能量缺口热量
C.目标摄入能量减去能量缺口
D.目标摄入能量加上能量缺口热量

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单项选择题

总能量消耗（total energy expenditure，TEE）是指（）

A.白天8小时消耗的总能
B.24h消耗的总能
C.运动消耗的总能量
D.6小时消耗的总能

单项选择题

要想知道减肥时一天的热量吃多少，首先要做什么？（）

A.首先我们必须先设定好合理的减重目标
B.首先要知道自己平时吃多少
C.首先要称体重
D.首先要测量腰围