现代社会中压力是每个人必然会面对的问题。请结合实际谈谈如何科学有效的进行压力...

问答题现代社会中压力是每个人必然会面对的问题。请结合实际谈谈如何科学有效的进行压力管理？

1.问答题论述学习对大学生心理健康的影响。

2.问答题简述自我概念的作用。

3.问答题如何控制愤怒？

4.填空题心理年龄除以实际年龄所得商数，即为（）。

5.填空题常见的恐怖症有：场所恐怖症、（）恐怖症、物体恐怖症。

6.填空题美国心理学家拉扎勒斯指出，一个人遇到了某种内在的或外的刺激，是否会感觉到有“压力”，主要依赖于其对该刺激的认知评价。这种认知评价分为两个阶段：初级评价和（）。

7.填空题（）是以暗中窥视异性的裸体或性活动，达到起自身兴奋的一种反复出现的强烈欲望，伴有当场手淫或事后回忆窥视景象同时手淫，以获得性的满足。

8.填空题自我封闭心理实质是一种（）。

9.填空题以求知作为目标的内在驱动力量被称为（）。

10.填空题认知领悟疗法又称（）。