A.抑郁、焦虑
B.食欲不振
C.短时记忆不受影响,长时记忆下降
D.失眠或嗜睡
E.头痛、头晕、胸闷、心悸
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A.平静心态,平稳情绪
B.改变不良生活习惯
C.适时缓解过度紧张和压力
D.积极治疗疾病
E.通过有氧运动增强免疫力
A.提高心理素质,消除心理危机
B.调节不良心态
C.培养健康心理
D.物理疗法
A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪
B.无养运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行
C.有氧运动至少坚持10分钟以上才起作用
D.90%的有氧运动是产生在10分钟以后
A.长期大量饮酒可以导致脂肪肝
B.调查显示长期中量饮酒可以延长平均寿命
C.1克乙醇可以产生7kcal的热量,过度饮酒易引起肥胖和糖尿病
D.饮酒可以增高甘油三酯,从而导致心脑血管疾病
A.12小时后
B.24小时内
C.24小时候后
D.48小时候
A.1-2周
B.2-3周
C.3-4周
D.5-6周
A.缓和炎症反应,其成分类似女性雌激素
B.抑制兴奋,促进睡眠
C.参与造血
D.加快肠蠕动,清除体内垃圾
A.4周
B.5周
C.6周
D.8周
A.3-5天
B.5-7天
C.7-10天
D.10-14天
A.1-2cm
B.2-3cm
C.3-4cm
D.5cm
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