主动身体活动最好每天多少步（）

单项选择题主动身体活动最好每天多少步（）

A.6000
B.7000
C.8000
D.10000

1.单项选择题下面哪项不是维多利亚宣言（1992年）提出的健康四大基石（）

A.合理膳食
B.睡眠充足
C.戒烟限酒
D.适量运动

2.单项选择题成年人每天建议饮水量是多少（）

A.1600-1800ml
B.1500-1700ml
C.1400-1600ml
D.1300-1500ml

3.单项选择题新版中国居民膳食指南是哪一年发布的？（）

A.2014年
B.2015年
C.2016年
D.2017年

4.单项选择题谷类食物主要提供的营养素是（）

A.膳食纤维
B.脂肪
C.蛋白质
D.碳水化合物

5.单项选择题人体中氮的唯一来源是（）

A.膳食纤维
B.脂肪
C.蛋白质
D.碳水化合物

6.单项选择题关于合理营养与平衡膳食下列哪项不正确（）

A.合理烹调，减少营养素损失
B.从小养成良好的饮食习惯有助于达到膳食平衡
C.食物多样，数量充足
D.早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物

7.单项选择题古法煎煮麻黄时有“去沫”、“麻黄陈用为好”之说，均是为了（）

A.缓和麻黄燥烈之性
B.去除挥发油
C.去除药渣
D.除去过量的麻黄碱

8.单项选择题桂枝与芍药等量是桂枝汤证，桂枝加量为（）的桂枝加桂汤证。

A.“气从少腹上冲胸”
B.“腹满而痛”
C.“发热汗出者”
D.“鼻鸣干呕者”

9.单项选择题尤在泾：“（）外证得之，为解肌和营卫，内证得之，为化气和阴阳。”

A.麻黄汤
B.麻黄桂枝各半汤
C.桂枝汤
D.桂枝二越婢一汤

10.单项选择题麻黄汤中常用于解热镇痛的药物配伍（）

A.麻黄，甘草
B.桂枝，甘草
C.麻黄，桂枝
D.杏仁