鞭打动作可使运动链末端环节产生极大的（）和（）。

填空题鞭打动作可使运动链末端环节产生极大的（）和（）。

1.填空题投掷项目的成绩由（）、（）和（）三方面来决定。

2.填空题从静止状态开始的跳跃主要取决于两个因素（）和（）或动量矩转移能力。

3.填空题跳远成绩的距离可视为（）、（）和落地距离三个分距离之和。

4.填空题影响跳跃的主要生物力学因素是（）；身体重心的高度；体重和关节的运动幅度等几个方面。

5.填空题跑速取决于步长和步频。步长取决于（）和（）及（）；步频取决于肌肉的收缩速度和神经肌肉的协调。

6.填空题跑步是全身运动，一般可分为（）、（）、（）和后蹲四个阶段。

7.填空题跑与走很相似，但存在两个明显的不同，一是（），即身体腾空阶段；二是（）。

8.填空题正常步态是指健康人用自我感觉最自然、最舒服的姿势进行的步态。主要受到人体（）、（）、（）能力以及心里状态等因素的影响。

9.填空题上坡行走人体向前倾斜会带来不利效果，致使步长下降和背部伸肌工作的增加；而上楼时，以全脚掌着地最有效，因为在脚跟支撑时，（）得到了休息。

10.填空题走、跑运动周期按下肢肌肉用力特征可分为（）、（）和（）。