在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。

单项选择题在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。

A.血红蛋白
B.血尿素
C.血CK
D.血乳酸

1.单项选择题（）mmol/认为是乳酸阈。

A.8
B.6
C.12
D.4

2.判断题运动时四大供能系统供能是分开先后进行的。

3.判断题糖酵解供能能力是速度耐力生化基础。

4.判断题运动强度越大超量恢复越明显。

5.判断题疲劳就是指力竭。

6.判断题运动后CP的基本恢复出现在20-30秒。

7.判断题肌糖原是中枢神经系统的主要燃料。

8.判断题肝糖原的恢复速度比肌糖原快。

9.判断题激烈运动至力竭时，ATP几乎被耗尽。

10.判断题2-3分钟的激烈运动至力竭时，肌糖原几乎被耗尽。