以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。

单项选择题以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。

A.能量发泄法
B.向他人倾诉
C.遗忘转移法
D.理智消除法

1.单项选择题下列心理防御机制中，哪一项是最积极的（）。

A.认同
B.幽默
C.反向形成
D.升华

2.单项选择题人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及（）。

A.独立质
B.严谨型
C.兴奋型
D.胆汁质

3.单项选择题关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的（）。

A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重
C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

4.单项选择题当天识记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。

A.24小时内
B.第二天
C.第三天
D.第二周

5.单项选择题人们遭遇不良情绪时，以下处理方式正确的为（）。

A.喝酒
B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪
D.和朋友倾诉

6.单项选择题下列特征不属于神经衰弱者的表现（）。

A.容易疲劳
B.自我压迫
C.睡眠障碍
D.缺乏生活兴趣

7.单项选择题下列陈述不能增强挫折承受力的是（）。

A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系

8.单项选择题当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。

A.刻板印象
B.社会吸引
C.从众
D.服从

9.单项选择题追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）。

A.自卑者
B.自负的人
C.完美主义者
D.偏执者

10.单项选择题在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作（）。

A.消费心理学家
B.司法心理学家
C.军事心理学家
D.学校心理学家