判断题

因为踏板操是在板上完成动作，所以完成同样的动作要比平地上消耗的能量要多，因此在饮食得当的情况下，减肥的效果将是更加明显。

答案：正确

你可能感兴趣的试题

踏板操可以很好地改善肌肉的线条。

答案：正确

踏板操因为要上下板，所以安全性不是很好。

答案：错误